I forskning och labb ligger fokus ofta på hälsa. Men det är inte ovanligt att personalens hälsa glöms bort. Att arbeta i ett labb innebär ofta att man tillbringar långa timmar vid en labbänk böjd över ett mikroskop eller med en pipett i hand. Det är ett arbete med många små upprepade rörelser, som med tiden kan resultera i slitskador på nacke, handleder, axlar och rygg.
Just belastningsskador är en av de vanligaste orsakerna till arbetsrelaterad ohälsa och sjukskrivningar i Sverige. Inom en bransch där konkurrens om kompetent personal är stenhård är därför arbetsmiljö en strategisk fråga och direkt konkurrensfördel. Det är här rätt utrustning från företag som AJ produkter kan göra stor skillnad. De kan göra det dagliga labbarbetet mer bekvämt och därmed få en positiv effekt både på produktivitet och din personals långsiktiga hälsa.
Så sliter labbarbete på kroppen
Att arbeta i ett labb kräver mycket statiskt arbete där man måste hålla kroppen stadig samtidigt som man arbetar med precisa finmotoriska handrörelser. Ofta måste man böja sig över mikroskop eller arbeta med dragskåp och annan skyddsutrustning. Det är oftast inte arbete som orsakar dramatiska skador från tunga lyft men spänningar från statiska arbetsmoment byggs över tid upp och kan resultera i värk i nacke, axlar, ländrygg och händer.
Om du tittar på arbetsmarknaden i stort i Sverige så anger en tredjedel av de anställda inom utbildning, vård, omsorg och bygg att de har problem med hälsan på grund av sitt jobb. Detta är enligt siffror från Arbetsmiljöverkets senaste undersökning om arbetsorsakade besvär från 2024.
Problem orsakade av dålig arbetsmiljö är dessutom extra kostsamma i ett labb. Personal som brottas med trötthet och värk i ett jobb som kräver en hög grad av koncentration behöver ta fler pauser och är mer benägna att begå misstag. Det kan också leda till sjukskrivningar och det är svårt att ersätta kompetens när detta sker. Kompetens saknas ofta och många av de som utbildar sig i Sverige väljer ofta att lämna landet för en karriär internationellt.
Vad säger lagen?
Frågor rörande ergonomi och belastning regleras sedan början av 2025 i 6 kap. av AFS 2023:10 "Risker i arbetsmiljön". Den har ersatt den gamla AFS 2012:2 och har dessutom reducerat antalet föreskrifter från 67 ner till 15.
I dessa föreskrifter kan du läsa bland annat följande om dina skyldigheter inom belastningsergonomi:
- Du som arbetsgivare behöver ordna och utforma arbetsplatser och arbetsuppgifter för att möjliggöra gynnsamma belastningar.
- Som arbetsgivare ansvarar du för att minska riskerna med hälsofarliga eller onödigt tröttande fysiska belastningar.
Det innebär alltså att du har ett ansvar att kartlägga repetitiva och ohälsosamma arbetsmoment och planera för att med hjälp av rätt utrustning, pauser och rotation minimera dessa så mycket som möjligt.
Tillsammans med din personal kan du också utarbeta arbetsrutiner som tar bort obekväma arbetsställningar och ta fram hjälpmedel som gör arbetet enklare.
Det är viktigt att du sätter dig in i Arbetsmiljöverkets regelverk då brott mot dessa kan leda till böter och andra påföljder. Men vill du göra verkliga vinster i ditt arbete med ergonomi så bör du inte nöja dig med att bara följa existerande regelverk. Vinsterna kommer att komma från allt det arbete inom ergonomi du gör utöver det som regelverket dikterar.
Rätt utrustning eliminerar många riskfaktorer
När det gäller möbler och arbetsutrymmen i ett labb så måste de vara utformade både för att arbetet ska kunna utföras på ett säkert men också ergonomiskt sätt.
När det gäller ergonomin så är några av de lösningar varje labb bör ha:
- Höj- och sänkbara arbetsbänkar
- Justerbara och tåliga sittmöbler
- Stöd som hjälper vid statiska arbetsmoment
- Mjuka mattor vid arbetsstationer
- Smart planering av arbetsstationer för att minimera behov av att sträcka sig eller vrida kroppen för att nå
Med hjälp av dessa ergonomiska produkter och arbetsrutiner minimerar du den belastning som labbarbetet har på din personal. Det resulterar i att samma arbete kan utföras på en kortare tid och med mindre risk för värk och belastningsskador för din personal.
Med hjälp av bänkar, stolar och förvaringsmöbler från AJ Produkter kan du tillsammans med den specialutrustning som just ditt labb kräver utforma en arbetsplats som passar för all din personal och alla de arbetsuppgifter de behöver utföra.
När du har ett labb som har den ergonomiska inredningen klar så innebär det dock inte att ditt arbete med att förebygga belastningsskador är färdigt. Du bör kontinuerligt arbeta tillsammans med din personal för att eliminera så mycket friktion som möjligt i det dagliga arbetet.
Du bör uppmuntra din personal att alltid kartlägga vilka arbetsmoment som är jobbigast och komma med förslag på hur de kan göras bekvämare. Det gör att ni börjar med en arbetsplats som generellt är framtagen med ett fokus på ergonomi. Sedan jobbar ni tillsammans kontinuerligt för att ständigt förbättra den och eliminera de belastningsskador som leder till minskad produktivitet och dyra sjukskrivningar.
BREAKING